- 冬
- 習い事
- 下関市
- 山陽小野田市
- 合気道
合気道が長く続く人の特徴は？
結論：上手くなろうとしすぎない人ほど長く続きます
合気道を長く続けている人に共通するのは、
才能や運動神経よりも、向き合い方です。
「早く上達したい」より
「今日の稽古を無理なく終える」
この感覚を持っている人ほど、結果的に長く続いています。
合気道が続く人の5つの特徴
① 比べない人
合気道には試合がありません。
続く人は、
他人と比べない
昨日の自分とだけ向き合う
この距離感がとても上手です。
② できない自分を許せる人
合気道は、
すぐに「できた！」が出にくい武道です。
続く人ほど、
分からない状態を楽しめる
できない時間を焦らない
この余裕があります。
③ 体調を言葉にできる人
疲れている
今日は軽めにしたい
こうした状態を受け入れ、
無理をしない人ほど継続できます。
合気道は、
その日の体に合わせて学べる武道です。
④ 稽古を生活の一部として考えている人
続く人は、
特別なイベントにしない
気合を入れすぎない
「歯磨きのような感覚」で
稽古を生活に組み込んでいます。
⑤ 結果より変化に気づける人
少し楽に動けた
呼吸が止まらなかった
小さな変化に気づける人ほど、
合気道は長く続きます。
逆に、続きにくい人の特徴
早く結果を出したい
正解をすぐに知りたい
他人と比較しがち
これは悪いことではありませんが、
合気道とは少し相性が合いにくい考え方です。
年齢・体力は関係ある？
ほとんど関係ありません。
実際に続いている人の多くは、
大人から始めた
運動経験が少ない
という方です。
続けることで何が残る？
長く続けている人ほど、
体の扱いが上手になる
感情の波が小さくなる
自分の癖に気づける
という変化が積み重なります。
下関市・山陽小野田市で長く続けたいなら
合気道下関道場では、
初心者中心
競わない稽古
無理をさせない指導
を大切にしています。
「続けられるか不安」という人ほど、
一度体験してみてください。