アースデイ山口に出演します｜合気道の身体の使い方を体験

この度、山口県で開催されるイベント

アースデイ山口にて、

合気道下関道場がステージ出演することになりました。

当日は約20分のステージで、合気道の身体の使い方を体験できる簡単なワークを行う予定です。

テーマは「センタリング」と「グランディング」

今回のワークでは

・自分の身体の中心を感じる「センタリング」

・地面とのつながりを感じる「グランディング」

をテーマに、身体の安定感や動きやすさを体験していただきます。

合気道では、力任せに動くのではなく、

身体のバランスや自然な動きを大切にしています。

その感覚を、イベントに来られた皆さんにも

気軽に体験していただけたらと思っています。

ステージ出演時間

12時50分頃〜（約20分予定）

イベントに来られる方は、ぜひステージにもお立ち寄りください。

合気道に興味のある方へ

合気道下関道場では、

小学生から大人まで、初心者の方も一緒に稽古しています。

・身体を動かしたい

・武道を始めてみたい

・姿勢や身体の使い方を学びたい

という方も歓迎しています。

見学や体験も可能ですので、

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。