心と体をととのえる時間。「合氣道」という選択
忙しい毎日の中で、ふと「自分の時間がほしい」と思ったことはありませんか？
そんな女性たちに、いま合氣道が静かに注目されています。
合氣道は、無理な力を使わず、呼吸と動きのバランスを大切にする武道。
柔らかく、しなやかに相手の力を受け流すその所作は、まるで“動く瞑想”のようでもあります。
こんな方におすすめです：
自分の身を守る術（護身術）を学びたい
姿勢や立ち居振る舞いを美しくしたい
ストレスを和らげたい
新しい趣味を見つけたい
合氣道には「試合」がありません。人と比べず、自分と向き合う時間を大切にできることも、大きな魅力です。
道場には、運動が苦手な方や、全くの未経験から始めた女性も多数在籍中。
あなたも、新しい“わたし”に出会ってみませんか？