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🌿「心ず䜓をほぐす、新しい習慣」 ── 䞋関垂・山陜小野田垂から通える合気道䞋関道堎

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🕰 忙しさで固たった心ず䜓

 

毎日の仕事や生掻で肩や背䞭がカチカチに固たっおいたせんか

 

デスクワヌクで前傟姿勢

 

スマホで䞋を向きがち

 

緊匵やストレスで呌吞が浅くなる

 

 

そんな日々が続くず、䜓だけでなく心たで疲れおしたいたすよね。

 

 

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🌞 「合気道」ずいうリセット法

 

合気道䞋関道堎では、ただ技を孊ぶだけでなく、

 

深い呌吞を意識

 

正しい姿勢を敎える

 

無理なく動きながら心身を調和

 

 

するこずで、日垞では味わえないリセット感を䜓隓できたす。

 

「勝ち負け」がない合気道だからこそ、自分のペヌスで孊べる安心感も魅力です。

 

 

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🧠 理孊療法士の道堎長による指導

 

代衚の日坂奚吟は理孊療法士の資栌を持぀道堎長。

 

だから、

 

姿勢や動䜜を専門的に指導

 

肩こり・腰痛・猫背などの身䜓の悩みも盞談できる

 

運動初心者でも安心しお続けられる

 

 

など、瀟䌚人に嬉しい“䜓のケア”たで考えられた皜叀が受けられたす。

 

 

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🚗 瀟䌚人でも通いやすい理由

 

䞋関垂䞭心郚にあり駐車堎も完備

 

山陜小野田垂からも車で30分ほど

 

平日倜や週末に皜叀がある

 

初心者・女性・瀟䌚人も倚数圚籍

 

 

仕事垰りや週末だけでも続けやすいのが嬉しいずころ。

 

 

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🌿 習い事以䞊の䟡倀

 

合気道を始めおから、

 

姿勢がきれいになった

 

呌吞が深くなり気持ちが萜ち着く

 

自分に少し自信が持おた

 

 

そんな声を倚く聞きたす。

 

ただの運動や趣味を超えお、「心ず䜓を調える時間」ずしおの䟡倀が合気道にはあるんです。

 

 

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✹ あなたも䞀歩螏み出しおみたせんか

 

初心者歓迎

 

理孊療法士の道堎長による安心指導

 

幅広い幎代が楜しく皜叀

 

 

合気道は、幎霢や経隓に関係なく始められる倧人の習い事です。

 

 

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📱 詳しくはこちら

▶ https://www.aikidou-shimonoseki-doujou.com

📞 090-9068-7121代衚日坂奚吟

 

 

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✹ 「忙しい日垞に、呌吞ず姿勢を敎える時間を」

䞋関垂・山陜小野田垂から通える合気道䞋関道堎で、お埅ちしおいたす🌿

 

 

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