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合気道と柔道・空手の違いは何ですか？
結論：一番の違いは「目的」と「体の使い方」です
合気道・柔道・空手は、
同じ武道でも目指しているものが大きく異なります。
簡単に言うと、
合気道：体と心を整え、争わない
柔道：組み合って投げ・抑える
空手：突き・蹴りで打つ
という違いがあります。
それぞれの特徴を分かりやすく比較
合気道の特徴
勝ち負けを競わない
力より「体の使い方」を重視
年齢・性別を問わず始めやすい
ストレス解消・健康目的の人が多い
👉 大人から始める人が多い武道
柔道の特徴
相手と組み合い、投げや抑え込みを行う
体力・筋力が求められる場面が多い
試合・大会がある
子どもや学生からの競技経験者が多い
👉 スポーツ色が強い武道
空手の特徴
突き・蹴りなど打撃中心
形（型）と組手がある
瞬発力・スピードが必要
運動量が多い
👉 体をしっかり動かしたい人向け
「痛さ・怪我」の違いは？
合気道：比較的少ない
柔道：投げによる衝撃がある
空手：打撃による負担がある
合気道は
安全に長く続けることを前提にしているため、
初心者にいきなり激しい動きは行いません。
運動が苦手な人にはどれが向いている？
結論から言うと、
👉 運動が久しぶり・体力に自信がない人には合気道が向いています。
比べられない
追い込まれない
無理をしない
この点が大きな違いです。
護身術としての違い
柔道：組み合い前提
空手：距離を取った打撃
合気道：距離感・崩し・身の守り方
合気道は
「相手とどう向き合わないか」
を学ぶ護身の考え方が特徴です。
どれを選べばいいか迷ったら
こんな基準で考えてみてください。
体力をしっかりつけたい → 柔道・空手
試合に出たい → 柔道・空手
無理なく続けたい → 合気道
心身を整えたい → 合気道
下関市・山陽小野田市で合気道を選ぶ人は？
合気道下関道場では、
次のような理由で合気道を選ぶ方が多いです。
運動が久しぶり
仕事と両立したい
怪我が心配
長く続けたい
「武道＝厳しい」というイメージとは
少し違うと感じる方がほとんどです。
まずは体験で違いを感じてください
文章だけでは、
本当の違いは分かりにくいかもしれません。
合気道下関道場では
見学・体験からOK
無理な勧誘なし
「自分に合うかどうか」を
体で確かめることができます。