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山陽小野田市から通える合気道教室｜初心者歓迎・大人の習い事に最適な健康習慣【下関】

■ 自然豊かな山陽小野田市で、健康的な趣味を始めたいあなたへ

 

山陽小野田市にお住まいの方で、

「運動不足を感じている」

「何か新しいことを始めたい」

「心も体も整うような趣味が欲しい」

そんなふうに思ったことはありませんか？

 

そんなあなたにぴったりなのが、「合気道」です。

実は、合気道は大人になってから始める方がとても多い武道。

年齢や運動経験に関係なく、どなたでも始められる習い事なんです。

 

 

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■ 合気道が、今“大人の習い事”として注目されている理由

 

合気道の魅力は、無理なく身体を動かせる点にあります。

体幹を使った動きや深い呼吸を大切にするため、

運動が苦手な方や、ブランクがある方にも最適です。

 

姿勢や呼吸が整う

 

肩こり・腰痛などが軽くなる

 

心がすっと落ち着く

 

試合がないから、マイペースで続けられる

 

 

まさに、忙しい大人の女性や男性が安心して続けられる習い事といえます。

 

 

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■ 下関の道場は、山陽小野田市からも通いやすい立地

 

合気道下関道場は、山陽小野田市から車で約30〜40分程度。

お仕事帰りや週末のリフレッシュにも通いやすく、多くの方が市外から通ってこられます。

 

駐車場あり

 

初心者クラスあり

 

40代・50代・60代の方も多数在籍

 

女性指導者も在籍で安心

 

 

「ちょっと見てみたいな」という方には、見学・体験のご案内も行っています。

 

 

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■ 合気道で始まる、新しい“整う習慣”

 

合気道は、単なる武道ではなく、**生活の質を高める“心と身体の習慣”**です。

週に1度の稽古が、日々のストレスを和らげ、自然と姿勢や考え方まで変えてくれる――

そんな体験を、あなたもぜひ味わってみてください。

 

 

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■ 山陽小野田市の皆さまへ

 

合気道下関道場では、山陽小野田市から通われている会員さまも多く在籍しています。

「初心者だけど大丈夫かな…？」

「何歳からでもできるのかな…？」

そんな不安を感じていた方も、今では楽しく稽古を続けています。

 

 

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この春、あなたの暮らしに“整う時間”を。

まずは一歩、体験から踏み出してみませんか？