• 下関市
  • 初心者
  • 大人
  • 習い事
  • 山口県
  • 山陽小野田市
  • 若者
  • 合気道

🥋【初めての武道でも大丈夫】

 

 

下関市・山陽小野田市で見つける、新しい自分と出会える習い事

 

 

---

 

🌟運動が苦手でも大丈夫。合気道が選ばれる理由

 

「最近運動不足だけど、何を始めたらいいか分からない」

「仕事と家の往復ばかり。何か変えたい…」

 

そんな想いを抱えていませんか？

合気道は、そんな方にぴったりの習い事です。

 

激しい筋トレやハードな動きは不要。

呼吸と姿勢を整えるシンプルな動きから始まり、無理なく体を整えていけます。

 

 

---

 

✅理学療法士の資格を持つ道場長が指導

 

下関市と山陽小野田市で活動する「合気道下関道場」では、

理学療法士の資格を持つ道場長が一人ひとりの身体に合わせた指導を行っています。

 

肩こり・腰痛予防

 

姿勢の改善

 

呼吸の安定

 

疲労回復のサポート

 

 

など、医療の視点を活かしたアプローチで、安心・安全に稽古できます。

 

 

---

 

🧘‍♀️心も身体も整う時間

 

稽古を重ねる中で多くの方が口にするのは、

「頭がスッキリする」

「心が落ち着く」

「夜ぐっすり眠れるようになった」

 

といった心の変化です。

 

仕事や人間関係で疲れたとき、合気道の静かな時間はまさに**“自分に戻れる場所”**になります。

 

 

---

 

🌍地域に根ざした安心の道場

 

合気道下関道場には、下関市・山陽小野田市を中心に、幅広い年齢の方が通われています。

20代～60代まで、男女問わず、みなさん和やかな雰囲気で稽古を楽しんでいます。

 

「初めての武道がここでよかった」

そう言ってくださる方が多いのも特徴です。

 

 

---

 

🕊️勝ち負けのない世界で、自分を大切にする

 

合気道には試合や勝敗がありません。

自分のペースで、少しずつ成長していくプロセスを大切にしています。

 

競争に疲れた現代人にこそ、

**「比べない」「焦らない」「無理をしない」**という価値観が心に響くはずです。

 

 

---

 

🌸まずは気軽に見学・体験から

 

🔰初心者歓迎

👕道着なしでもOK（動きやすい服装で参加可能）

🏡下関市・山陽小野田市どちらからも通いやすい立地

 

興味がある方は、まず無料体験や見学で雰囲気を感じてみてください。

新しい習慣、新しい仲間、そして新しい自分に出会えるかもしれません。

 

 

---

 

📎 詳しくはこちら

👉 https://www.aikidou-shimonoseki-doujou.com/

 

 

---