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【下関市・山陽小野田市】今年も無事、怪我なく稽古を終えました。来年も楽しく、安全に
今年の稽古も、
大きな怪我なく、無事に終えることができました。
下関市・山陽小野田市で、
一年を通して畳の上に立ち続けられたことは、
何よりありがたいことだと感じています。
武道というと「激しい」「危険」というイメージを
持たれることもありますが、
当道場が大切にしているのは、
安全に、長く、楽しく続けられる稽古です。
■ 怪我をしないことも、立派な成果
合気道の稽古は、
勝ち負けや力比べが目的ではありません。
・無理をしない
・力を入れすぎない
・身体の構造に沿って動く
この積み重ねが、
一年を通して怪我のない稽古につながりました。
「何事もなく続けられた」
それ自体が、大きな成果です。
■ 安全だから、楽しく続けられる
怪我の不安がないからこそ、
安心して身体を動かすことができます。
・年齢に関係なく
・運動経験がなくても
・久しぶりの運動でも
それぞれのペースで稽古ができる環境が、
道場の雰囲気を作ってくれました。
■ 来年も、怪我なく、楽しく
来年も引き続き、
安全を最優先に、
身体を整える稽古を行っていきます。
楽しみながら身体を動かし、
気づけば健康につながっている。
そんな道場であり続けたいと考えています。
■ 感謝を込めて
下関市・山陽小野田市で、
今年も一緒に稽古ができたことに感謝しつつ、
来年もまた、畳の上でお会いできるのを楽しみにしています。
怪我なく、楽しく、
来年も一緒に稽古を頑張りましょう。